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VACANZA? SI, LO DICE ANCHE LA SCIENZA

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Vacanza e Psico Vacanza

Psico Vacanza e benessere

Chi non desidera andare in vacanza? La vita di tutti i giorni, la monotonia, ma soprattutto lo stress che ci provocano l’andare al lavoro, il viaggio, spesso in coda o con i mezzi pubblici, i rapporti con i superiori che a volte non sono idilliaci, gli obiettivi da raggiungere sempre più faticosi, e poi a casa, magari difficoltà e incomprensioni con il partner e i figli. Solo al pensiero di una vacanza ci si sente rivivere.

Ora però la scienza ce lo dice con studi specifici e ci racconta anche quali sono i benefici per il nostro corpo e la nostra mente. Addirittura una ricerca effettuata dalla Icahn School of Medicine dell’Università della California e di Harvard, pubblicata su Translational Psychiatry ci dice che benefici delle vacanze durano anche fino a 10 mesi. Si, ma in quali casi? Read More

Due Psico Vacanze sui chakra

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Psico Vacanze 7 chakra

Psico Vacanza sui chakra

Con l’anno scorso si è chiuso un ciclo di Psico Vacanze sui 7 chakra. Siamo partiti sette anni fa con la Psico Vacanza “7 chakra in 7 giorni ed è stata un successo che è cresciuto di anno in anno fino a quella dell’anno scorso a Vetan, in Valle D’Aosta.

I chakra sono qualcosa di molto importante, ma al di là dell’aspetto mistico ed esotico che troppo spesso viene sfruttato solo a fini commerciali, essi hanno a che fare con la nostra quotidianità e toccano tutti gli aspetti della vita di ogni persona.

Non credere dunque che nelle Psico Vacanze qualcuno ti aprirà i chakra con la bacchetta magica, queste sono solo favole per allocchi. La realtà è ben altra e ha a che fare col tuo processo di crescita fisica, relazionale, psicologica e spirituale: solo tu potrai far funzionare bene i tuoi chakra e solo se sceglierai di vivere pienamente la tua vita. Read More

E’ ancora l’uomo il sesso forte? (seconda parte)

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Sesso forte

E’ ancora l’uomo il sesso forte?

Nell’articolo precedente abbiamo compreso come l’uomo, grazie al maggiore sviluppo del Sé mentale, sia arrivato a diventare il sesso forte. Ora però le cose sembrano cambiare.

Seconda parte, tratta dal libro Le 3 menti Inconsce.

La razionalità dell’uomo ha permesso di accrescere ulteriormente il suo potere nell’era industriale e post industriale, fino a disegnare il quadro sociale degli anni 50, che i non più giovani ben conoscono.

E piano piano arriviamo al momento in cui il Sé mentale dell’uomo, da strumento di potere nei confronti di quello che era considerato sesso debole, comincia a diventare un’arma a doppio taglio. Read More

EMOZIONI: LA VIA DELLA GUARIGIONE

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Emozioni, corso IWAY di Antonio Origgi

Emozioni la via per la guarigione

Le emozioni sono alla base della salute o della malattia del corpo.

 Quando qualcosa funziona sempre e perfettamente, in Italia si usa dire che funziona come un orologio svizzero. Il corpo umano è così. Funziona perfettamente, ha un equilibrio e un’organizzazione interna tra gli organi che sfiora la perfezione, inoltre è dotato di un sistema immunitario estremamente potente che lo rende in grado di difendersi e prevenire qualsiasi malattia.

La malattia proviene sempre o da un calo delle difese immunitarie o da un disturbo che rompe quel meraviglioso equilibrio che caratterizza la vita delle cellule.

A parte gli elementi esogeni, come il cibo che ingeriamo e l’aria che respiriamo, ciò che può intaccare l’equilibrio cellulare e il sistema immunitario, e quindi la salute del corpo, sono le emozioni. Read More

Benessere o spiritualita’

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IWAY e benessere

Benessere col corso avanzato IWAY

La stragrande maggioranza delle persone che viene a frequentare i vari corsi IWAY è alla ricerca del benessere. C’è chi ha problemi di salute ed è arrivato alla consapevolezza che qualsiasi malattia ha un’origine sul piano psicologico/emozionale e tanto quanto sono indispensabili le cure mediche, allo stesso tempo se non si scioglie la causa che le ha generate c’è il rischio molto elevato che il problema si ripresenti.

C’è chi viene per problemi affettivi, perché non sa stare solo, o incontra sempre la persona sbagliata, o vive relazioni molto difficili, oppure perché non sa più amare.

C’è poi chi viene per motivi riguardanti il lavoro, perché non si trova bene col lavoro che fa, perché vorrebbe cambiare ma non riesce, perché ha problemi con i superiori o i colleghi, o perché è disoccupato. C’è chi ha problemi con il denaro, perché non basta mai ed è sempre in difficoltà economiche. Read More

PERCHE’ INTEGRAZIONE PERSONALE

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Integrazione

Antonio Origgi corso IWAY

Integrazione è una parola chiave sia per chi desidera raggiungere una propria pace interiore, sia per chi desidera raggiungere il successo in qualche campo della vita e sia per chi sente la spinta verso la ricerca spirituale.

Perché è così importante la parola “integrazione”? Cercando sul vocabolario troviamo questi significati:

  1. Completamento di qualcosa attraverso l’aggiunta di ciò che è mancante, necessario o serve a migliorare
  2. Unificazione, stretta collaborazione tra soggetti diversi
  3. assimilazione, inserimento di individui o gruppi in un ambiente sociale, in una comunità
  4. Adeguamento ai modelli socioculturali predominanti spec. da parte di chi prima li abbia criticati, contestati
  5. Operazione con cui si determina l’integrale di una funzione data

Tralasciando l’ultima definizione che ha a che fare con la matematica e la 3° e 4° che si riferiscono al concetto sociale di integrazione, a noi interessano le prime due definizioni: integrazione è una stretta collaborazione tra soggetti diversi e il completamento di qualcosa attraverso l’aggiunta di ciò che è mancante e serve a migliorare. Read More

IWAY: Usa il metodo giusto

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Liberazione e Riscatto del Sè istintivo

Liberazione e Riscatto del Sè istintivo

Questa mattina ho risposto alla mail di un’amica che mi chiedeva come affrontare  un periodo difficile della sua vita.

Questa ragazza è sposata con figli e suo marito sta attraversando dei momenti difficili sul piano economico. Inoltre, sono subentrare delle dinamiche pesanti con il padre anziano e dipendente, mentre la mamma, che ha sempre accudito il marito senza ricevere nulla in cambio, non c’è più da alcuni anni.

Dalla mail di questa amica emerge uno stato di frustrazione, di stanchezza per la famiglia da gestire (uno dei figli è ancora molto piccolo), di sfiducia nei confronti del marito che non affronta la situazione come dovrebbe, di rabbia repressa nei confronti del padre che pretende da lei come faceva con la moglie. Read More