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GUARIRE LE EMOZIONI NEGATIVE (1° parte)

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Libertà totale

Libertà totale

Una delle cause più grandi del nostro dolore sono le emozioni negative. Queste emozioni possono essere provocate sia da eventi esterni, e sia sorgere a seguito dei nostri pensieri limitanti ed autodistruttivi.

Quello che non ancora tutti sanno con certezza è che sia quelle emozioni negative, che i pensieri limitanti, non appartengono veramente a noi. O perlomeno, se ci identifichiamo totalmente con il nostro corpo, con il mammifero che abitiamo, allora si, possiamo anche dire che sono nostri, ma la realtà è un’altra. La realtà è che la coscienza dell’Io, quella che possiamo identificare con il nostro vero io, quella coscienza che ci permette di osservare i pensieri (di chi?) e di percepire le emozioni (che magari non vorremmo, quindi di chi?) è ben diversa dalle altre coscienze che ci governano per oltre il 95% del tempo e che gestiscono i movimenti del corpo, le emozioni che spesso ci assalgono, e i pensieri che non ci lasciano riposare. Read More